46,86 km lockere Radfahrt keine Brötchenholrunde
01:54:19
24,6 km/h
98 bpm
Ich habe mir ein spezielles Aluminiumteil anfertigen lassen, dieses konnte ich mir heute Vormittag abholen.
Also verlegte ich meine Samstagmorgenrunde ins Vogtland.
Schön ist es zu Hause.
21,84 km lockere Radfahrt Pizzaservice
00:58:37
22,4 km/h
Kraftsport Basis
00:10:02
4,3 mmol/l Blutzuckerspiegel
5:59 Std. Schlaf
49 bpm
Blutdruck
116 mmHg/ 71mmHg 50bpm
Sonstiges
- In unserem Grundstück konnte ich paar Arbeiten erledigen. Für mein Fahrrad habe ich den Halter für die Getränkeflaschen bekommen und den Termin für das Eloxieren konnte ich auch vereinbaren.
- Zur Verabschiedung in unseren Urlaub waren wir noch einmal bei meiner Schwiegermutter, es bleibt spannend.
