Hier findet ihr alles über meine Aktivitäten, mein Training, Reisen, meine Regeneration nach der Krebsdiagnose und vieles, was mich sonst bewegt. Dieser Blog ist in erster Linie für mich selbst geschrieben, um Erinnerungen zu bewahren und zu beschreiben. Trotzdem wünsche ich Euch viel spaß beim lesen.
Ich habe wieder ein Springseil und habe es nicht genutzt. Gesprungen bin ich trozdem, da ich am Abend im Fitnessstudio war.
Alles Geplante funktionierte gut, durch diverse Termine ist nur der Intervalllauf etwas kürzer ausgefallen. Eventuell schaffe ich es, den Tempolauf zu verlängern.
Moregn wird es terminlich noch etwas enger, Termine von früh bis spät.
Lecker,nahrhaft und wieder abwechslungsreich war die Ernährung. Gut und erholsam war der wenige Schlaf.
