Hier findet ihr alles über meine Aktivitäten, mein Training, Reisen, meine Regeneration nach der Krebsdiagnose und vieles, was mich sonst bewegt. Dieser Blog ist in erster Linie für mich selbst geschrieben, um Erinnerungen zu bewahren und zu beschreiben. Trotzdem wünsche ich Euch viel spaß beim lesen.
In der App des masurischen Landschaftsparks bin ich auf die Tour zur Umrundung des Seengebietes Jezioro Nidzkie gekommen. Diesen Vorschlag passte ich noch für den Start und das Ziel unseres Hotels an.
Es war wieder sehr kurzweilig und abwechslungsreich. Das gilt für die Dörfer, die Natur und auch für die Gestaltung. Während der Runde gingen wir schwimmen, haben leckeres Eis und am Tourabschluss vorzüglich zum Abend gegessen.
So war es wieder ein toller Urlaubstag!
0,5 km Bahnenschwimmen Zeit und Strecke unbekannt
1095 Umschläge Seilspringen Hüpfen am Mittwoch
00:06:25Ø 171 Umschläge/Minute
Hüpfen am Mittwoch
4,9 mmol/l Blutzuckerspiegel
6:31 Std. Schlaf
Ich habe durchgeschlafen, mehr geht nicht.
Blutdruck
105 mmHg/ 67mmHg 51bpm
36,6 ° Temperatur
Sonstiges
Die gemeinsame Fahrradtour um den Niederen See war ein Traum.
Leider endet langsam aber sicher unser Urlaub hier, genießen wir also morgen den letzten Tag.
Der morgige Tag wird noch einmal Entspannung pur, bei der Wettervorhersage wird es sicher ein Strand und Badetag.
Wir haben sehr gut gegessen, dass Abendessen in dem Hotel war sehr gut. Ich habe durchgeschlafen, mehr geht nicht.
Wir haben sehr gut gegessen, dass Abendessen in dem Hotel war sehr gut. Obwohl der Service in Polen etwas vom gewohnten Standard abweicht, war der Kellner sehr besorgt. Als er merkte, dass ich vegane Kost bestellte, teilte er mir mit, dass im Salat Käse aus Kuhmilch ist und tauschte dies gegen eine vegane Variante aus. So liebe ich es. Bei dem Quarkkuchen warnte er mich, aber die Bewertungen im Internet waren so gut, dass es mir (zu Recht) egal war. Der Verzehr hat sich gelohnt…
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