Mein Lauf startete heute später als gewöhnlich. Die Frühstückszeiten in dem Hotel sind nicht für mich gemacht....
Es war ein angenehmer Lauf durch die masurischen Wälder, mit dem angenehmen Mix zwischen kleinen Wiesen und Auen, einem gesunden Mischwald und auch gelegentlichen Kiefernwäldern. Bei Kilometer 20 regnete es ordentlich, danach war die Luftfeuchtigkeit hoch und das Laufen fiel entsprechend anstrengender.
Auf statshunters.com sind vier neue Tiles dazugekommen.
Es war eine verrückte Schwimmeinheit, bei der weder Strecke, Zeit noch Route stimmen.
Kurz nach dem Start merkte ich immer wieder die Schnur meiner Rettungsboje. Dabei machte ich mir keine Gedanken. Nach paar Minuten bei heute wieder relativ starken Wellengang wollte ich auf der Uhr schauen, wieviel Strecke ich zurückgelgt habe und die Boje war weg. Es hatte sich der Standardknoten gelöst und bei dem Sturm war sie sofort weggetrieben.
Glücklicherweise habe ich Boje und Uhr wiederbekommen.
Auch in dieser Nacht habe ich wieder sehr gut geschlafen.
- Auch dieser Urlaubstag war schön, heute waren unsere Aktivitäten getrennt, haben uns aber immer wieder getroffen.
- Glück hatte ich heute beim Schwimmen, meine Boje trennte sich unbemerkt von der Schnur und trieb mit meiner Uhr davon. Glücklicherweise habe ich beide wiedergefunden.
- Ich freue mich auf die kommenden Tage, wir haben noch bisschen was vor.
- Meine Ernährung war abwechslungsreich und durch die Ernährung beim Laufen sehr kohlenhydrathaltig. Auch in dieser Nacht habe ich wieder sehr gut geschlafen.
Meine Ernährung war abwechslungsreich und durch die Ernährung beim Laufen sehr kohlenhydrathaltig.
